5 Cara Dan Tips Untuk Wanita Menjaga Kesehatan Organ Intimnya

Wanita sangatlah menjaga kewanitaanya, karena itu wanita sering menjaga atau merawatnya seperti halnya merawat wajahnya.

Jika vagina tidak pernah dirawat! maka dapat menimbulkan bakteri yang dapat menyebabkan bau di area vagina, dan dapat mengakibatkan infeksi jamur.

Namun kebanyakan wanita masih merasa bingung bagimana cara merawatnya dengan baik dan benar.

Berikut cara dan tips untuk menjaga kesehatan oragn intim wanita.

1. Gantilah celana dalam Anda dengan beralih ke celana dalam berbahan "Katun" 

Celana dalam yang terbuat dari katun dapat menjadi pilihan yang tepat. Bahan katun dapat menyerap keringat, katun juga dapat mencegah infeksi jamur yang terjadi karena lembab. 

Maka dari itu hindarilah bahan celana dalam yang bukan berbahan katun.

2. Menjaga kebersihan saat menstruasi

Untuk Anda para wanita yang sedang menstruasi, harap sering mengganti pembalut setidaknya setiap 3-4 jam sekali untuk menghindari bakteri dan kuman penyebab iritasi berkembang biak.

3. Tidak dianjurkan menggunakan sabun

Kebanyakan wanita sering menggunakan sabun untuk membersihkan kewanitaanya karena mereka dengan menggunakan sabun dapat mampu menghilangkan bau yang melekat di sekitar kewanitaanya.

Anda tahu bahwa pada sabun itu mengandung zat-zat kimia yang dapat / mampu merusak keseimbangan pH vagina. 

Dari itu janganlah menggunakan sabun, biarpun itu untuk membersihkan kewanitaanya dari Menstruasi. 

Sebaiknya para Anda para wanita harap mencucinya dengan air bersih saja.

4. Parfum juga harap dihindari

Sering para Anda wanita yang menggunakan parfum untuk keharuman di vagina Anda. 

Anda para wanita harap mengetahui bahwasanya kandungan yang berada pada alkohol dapat merusak pH vagina, vagina pun akan rentan terhadap iritasi.

Maka jauhilah Anda para wanita dengan parfum di bagian kewanitaan Anda. 

5. Pakailah pakaian yang sedikit longgar

Untuk Anda para wanita janganlah sungkan mengenakan pakaian yang longgar. 

Karenanya pakaian yang ketat-ketat ini dapat menyebabkan infeksi dan ruam, dapat menyebabkan vagina menjadi lembab, jamur dan bakteri akan mudah tumbuh.

Maka hindarilah pakaian yang ketat.