7 Cara Unik Agar Belanja Bisa Bikin Tubuh Langsing
http://klikbagoez.blogspot.com/2015/11/7-cara-unik-agar-belanja-bisa-bikin.html
Hallo Guys , nih saya bawakan berita unik khusus nya untuk kaum hawa yang selalu ingin tampil seksi dan langsing pastinya , kalau belanja udah biasa bagi para wanita mungkin sudah kewajiban untuk shopping hehe , nah oleh karena itu ada 7 Cara Unik Agar Belanja Bisa Bikin Tubuh Langsing , dari judul nya saja udah unik apa lagi berita nya guys , haha tapi memang begitulah guys belanja bisa di jadikan olahraga juga , pasti senang sekali nih bagi kaum wanita ya , muncul cara bikin langsing .
Untuk kaum hawa kenapa bisa ada 7 Cara Unik Agar Belanja Bisa Bikin Tubuh Langsing , karena sudah berbagai cara wanita lakukan untuk membakar kalori , tapi apakah kalian yakin sudah efektikah cara yang kalian gunakan itu ? , untuk itu mari kita bahas 7 Cara Unik Agar Belanja Bisa Bikin Tubuh Langsing yang ada di bawah ini :
1. Jangan terlalu sering berbelanja online
Apapun yang Anda butuhkan rasa-rasanya sudah ada di internet. Namun cara berbelanja seperti ini malah membuat aktivitas tubuh jadi pasif. Lebih baik batasi berbelanja online dan cari langsung barang yang disukai.
2. Mulai dari berbelanja bahan jeans
Jika Anda sedang ingin berbelanja bahan jeans, mulailah dari titik ini. Membawa 1-2 bahan jeans mampu membantu bentuk tangan.
3. Pilih tempat parkir yang jauh dari pintu masuk
Hal ini otomatis membuat Anda berjalan lebih jauh, kalori yang dibakar pun jadi lebih banyak.
4. Bawa jaket saat jalan-jalan ke mal
Bukan untuk dipakai, namun untuk dipegang saja. Hal ini mungkin merepotkan namun jika belanja sambil olahraga merupakan tujuan, hal ini mampu melatih otot-otot tangan.
5. Tawarkan bantuan saat teman sibuk membawa kantong belanja.
Menambah berat beban saat latihan menambah kalori yang dibakar. Sama halnya bila Anda menambah berat beban kantong belanjaan saat berjalan-jalan di mal.
6. Jangan bawa kantong belanja di bahu
Biasanya cara kita membawa belanjaan dengan meletakkan di bahu, namun lebih baik bawa di tangan saja. Lalu tekuk siku 90 derajat, lalu saat berjalan-jalan tekuk dari atas ke bawah sama seperti berlatih dumble. Jangan lupa berganti pada tangan satunya.
7. Jelajahi setiap lorong
Mungkin Anda sudah hapal lorong-lorong yang ada di mal. Meski Anda sudah tahu membeli apa, tetap lewati semua lorong meski tidak ada benda yang tidak ada dibeli. Anda pun otomatis jadi bergerak lebih banyak.
Apapun yang Anda butuhkan rasa-rasanya sudah ada di internet. Namun cara berbelanja seperti ini malah membuat aktivitas tubuh jadi pasif. Lebih baik batasi berbelanja online dan cari langsung barang yang disukai.
2. Mulai dari berbelanja bahan jeans
Jika Anda sedang ingin berbelanja bahan jeans, mulailah dari titik ini. Membawa 1-2 bahan jeans mampu membantu bentuk tangan.
3. Pilih tempat parkir yang jauh dari pintu masuk
Hal ini otomatis membuat Anda berjalan lebih jauh, kalori yang dibakar pun jadi lebih banyak.
4. Bawa jaket saat jalan-jalan ke mal
Bukan untuk dipakai, namun untuk dipegang saja. Hal ini mungkin merepotkan namun jika belanja sambil olahraga merupakan tujuan, hal ini mampu melatih otot-otot tangan.
5. Tawarkan bantuan saat teman sibuk membawa kantong belanja.
Menambah berat beban saat latihan menambah kalori yang dibakar. Sama halnya bila Anda menambah berat beban kantong belanjaan saat berjalan-jalan di mal.
6. Jangan bawa kantong belanja di bahu
Biasanya cara kita membawa belanjaan dengan meletakkan di bahu, namun lebih baik bawa di tangan saja. Lalu tekuk siku 90 derajat, lalu saat berjalan-jalan tekuk dari atas ke bawah sama seperti berlatih dumble. Jangan lupa berganti pada tangan satunya.
7. Jelajahi setiap lorong
Mungkin Anda sudah hapal lorong-lorong yang ada di mal. Meski Anda sudah tahu membeli apa, tetap lewati semua lorong meski tidak ada benda yang tidak ada dibeli. Anda pun otomatis jadi bergerak lebih banyak.
